Лучшие публикации Новые публикации Поиск
6 «безобидных» привычек, которые медленно разрушают здоровье женщины
2 октября 2018

6 «безобидных» привычек, которые медленно разрушают здоровье женщины

Чтобы хоть как-то упросить нашу непростую участь, нужно знать, какие, казалось бы, безобидные повседневные привычки вредят нашему здоровью в долгосрочной перспективе.

1.Слишком часто использовать антисептик для рук
Если вы внимательно прочтете состав такого геля, вы заметите действующее вещество триклозан, которое убивает полезные бактерии, тем самым способствуя размножению микроорганизмов, резистентных к антибиотикам. Нарушая естественную микрофлору кожи, вы тем самым подвергаете себя риску подхватить серьезные инфекционные заболевания.
Кроме того, вы пересушиваете кожу рук, что приводит к преждевременному старению.

2. Спринцевания
Никогда не делайте спринцевания без назначения врача!
Наша половая система очищается естественным образом, а вот нарушение микрофлоры, которое неизбежно после спринцевания и фанатичного мытья половых органов, может привести к инфекционным и воспалительным заболеваниям.

3. Редко менять прокладки
Даже если у вас практически нет выделений, за несколько часов во влажной среде гигиенической прокладки размножаются бактерии.
Вы же не хотите подхватить инфекцию из-за такой глупой экономии?

4. Носить тесный и недышащий бюстгальтер
Любой бюстгальтер перетягивает грудь и грудную клетку, нарушая циркуляцию крови в этих частях тела.
Это может привести к плачевным последствиям, поэтому очень серьезно относитесь к выбору белья, а по возможности ходите без лифчика или в мягком, дышащем бюстгальтере без косточек.

5. Использовать антиперспирант
Если дезодорант только лишает молекулы пота неприятного запаха и препятствует размножению бактерий, то антиперспирант блокирует потовые железы и предотвращает выделение пота в целом.
Если вы не страдаете чрезмерной потливостью, антиперспирант может только навредить. Он содержит токсины, которые неизбежно попадают в кровь. Исследования ученых доказали, что антиперспиранты могут быть причиной рака груди.

6. Игнорировать солнцезащитные средства
Сколько раз мы слышали о том, что солнцезащитный крем нужен не только на пляже, но и в повседневной жизни.
Но то ли из лени, то ли из безрассудности многие люди игнорируют солнцезащитные средства, подвергая свою кожу ультрафиолетовому излучению, которое нещадно ее старит.

А что бы вы добавили к этому списку?
Поделитесь своим мнением в комментариях!
1
Комментарии
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.
Похожие публикации